桑拿房對(duì)新冠肺炎有什么影響
發(fā)布時(shí)間：2022-10-07 點(diǎn)擊數(shù)：58
桑拿和COVID-19
國(guó)際桑拿協(xié)會(huì)(ISA)表示，盡管定期蒸桑拿對(duì)我們的健康和應(yīng)對(duì)大流行有有益影響，但重要的是要記住，如果你患有COVID-19或出現(xiàn)讓你感覺不適的病毒癥狀，不建議使用桑拿。桑拿不會(huì)對(duì)治愈病毒產(chǎn)生直接影響，反而會(huì)因?yàn)闊崃亢鸵后w流失而使身體承受進(jìn)一步的壓力。然而，定期蒸桑拿房仍然被鼓勵(lì)來預(yù)防身體不適，并且仍然是支持整體健康生活方式的核心?？梢钥隙ǖ卣f，在每周的日程安排中加入一次桑拿可以為我們的身體和思想提供一種極好的方式來應(yīng)對(duì)當(dāng)前的情況。甚至一次沐浴都可以是一個(gè)非常需要的放松、寧?kù)o和冷靜的時(shí)刻，可以幫助我們保持積極。
猜你喜歡
