干蒸桑拿蒸多久合適
發(fā)布時(shí)間:2020-04-08 點(diǎn)擊數(shù):369
干蒸桑拿一般使用溫度在50-80度,使用時(shí)間為15分鐘內(nèi)一次較為合適,房間內(nèi)的沙漏是15分鐘,方便計(jì)算使用時(shí)間。不建議初次使用者使用太久,應(yīng)當(dāng)通過循序漸進(jìn)的方法來增加強(qiáng)度。
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