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當(dāng)前位置：首頁 > 新聞中心2020-07-30
桑拿浴運動，每天都在電視節(jié)目中播放，喜劇演員，著名女演員和演員都自稱“桑拿”。由于新的冠狀病毒的自我約束，很多地方的桑拿設(shè)施被關(guān)閉，但我們終于開始營業(yè)。近來，人們已經(jīng)以各種方式享受了超出沐浴極限的享受，例如公共浴池，桑拿設(shè)施，超級公共浴池，舉行桑拿活動，在戶外享受帳篷桑拿浴。在這種情況下，琦玉縣的“桑拿套房小屋”是一間帶桑拿浴室的住宿設(shè)施，用于出租完全私人的桑拿浴室！我們將向您全面介紹在“...
2020-07-30
您可以享受14種不同的獨特浴池。擁有東京最大面積的優(yōu)質(zhì)“天然溫泉”和三個“高濃度碳酸溫泉”，忘記在大型浴缸和開放空間中的時間流逝， 請度過輕松愉快的時光。...
2020-07-25
除了使用冰水浴的冷熱交替浴外，還有其他有效的桑拿浴方法。那些不擅長使用冷水的人應(yīng)該檢查一下?！龅蜏卦?慢慢進入冷桑拿進入70°C左右的桑拿室并沐浴15至20分鐘。離開桑拿室后，在腳上灑幾桶水，好好擦拭身體，休息20至30分鐘。?減輕壓力，改善失眠！如果您緩慢地進入冷桑拿浴，您的神經(jīng)將平靜下來，緊張感將消失，從而減輕壓力。由于神經(jīng)的功能自然地從活動狀態(tài)改變?yōu)樾菹顟B(tài)，因此可以期待促進舒適睡眠的效...
2020-07-25
干蒸和冰水浴一起使用有什么作用？加熱身體后，在冰水浴中冷卻會對身體產(chǎn)生強烈刺激，對您的健康有益。但是，由于刺激力強，因此高血壓患者應(yīng)小心。讓我們考慮一種不帶冰水浴的沐浴方法。?自主神經(jīng)活躍?精力充沛！如果沒有什么特別糟糕的事情，但是一個疲倦且缺乏精力的人，自主神經(jīng)可能會受到干擾。如果您在熱桑拿浴室后洗了個熱水澡，并刺激了自主神經(jīng)來激活您的工作，那么身體和精神上的平衡就會得到調(diào)節(jié)，活力就會增強...
2020-07-25
在芬蘭，干蒸房的發(fā)源地，人們早就知道干蒸房對健康有益。在這里，我們解釋現(xiàn)代醫(yī)學(xué)揭示的“為什么桑拿可以預(yù)防疾病并促進健康”。讓我們充分了解醫(yī)療效果并了解桑拿的魅力！基本上，您可以在干蒸房享受冷熱。進入桑拿浴的最基本方法是在“冷熱交替浴”中休息一下，該浴重復(fù)了桑拿浴和冷浴。它可以在桑拿室中加熱身體，并在水浴中迅速冷卻，以刺激血管和神經(jīng)。這種刺激激活身體的工作并帶來各種效果。讓我們通過將其分為三個...
2020-07-25
進入桑拿房的注意事項現(xiàn)在，這并不意味著您不應(yīng)該進入。使用前，請注意以下幾點。?如果患有高血壓或心臟病，請務(wù)必在使用前咨詢醫(yī)生。?進食后，感到不適或飲酒后請勿立即進入?請勿長時間離開桑拿房，并突然洗澡。?請確保每10至15分鐘休息一下并經(jīng)常補水。?不依靠墻由于桑拿房的室內(nèi)溫度很高，因此墻壁也很熱，可能導(dǎo)致低溫灼傷。?不要每天進入桑拿浴是身體的沉重負(fù)擔(dān)，所以每周大約做兩次。?請務(wù)必取下項鏈和眼鏡...
2020-07-25
“桑拿浴”一直被溫泉所喜愛。如今，您不僅可以輕松進入每個溫泉區(qū)的旅館，還可以輕松進入鎮(zhèn)上的公共浴室和健身房。但是，您對桑拿并不了解很多。干蒸桑拿浴美容效果當(dāng)您進入桑拿房時，蒸汽會溶解皮膚毛孔中的灰塵和皮脂。起初，汗水變得粘稠，但逐漸變?yōu)楦珊?。這將使您擺脫皮膚浪費，并使皮膚光滑。干蒸桑拿浴緩解壓力如果您大量進入桑拿浴室并出汗，則會刺激您的交感神經(jīng)。這和參加體育運動一樣。移動身體作為緩解壓力的方...
2020-07-20
芬蘭有150萬個桑拿房，三分之一的人。了解芬蘭人的最好方法是了解桑拿！這是一種自古以來一直受到芬蘭人民喜愛的不可或缺的文化。輕松呼吸和舒適的桑拿房與日本通常使用的干桑拿不同，芬蘭桑拿會給一塊烤石頭（桑拿石）澆水以產(chǎn)生熱蒸汽。蒸汽會倒入您的體內(nèi)。這就是所謂的“...
2020-07-20
我應(yīng)該如何看桑拿房中的時鐘？許多人進入桑拿房時已經(jīng)看到時鐘了。但是您會注意到，這款手表與普通手表有些不同。就是這樣，許多桑拿房中安裝的設(shè)備稱為“ 12分鐘計”。 分針完成一圈需要12分鐘。...
