享受游泳桑拿的步驟
發(fā)布時(shí)間：2020-07-30 點(diǎn)擊數(shù)：372
第1步
更衣室
換上泳衣，然后將行李放在更衣室里，然后再去桑拿房！
順便說(shuō)一句，我們還向婦女提供睡袍，所以很安全。
第2步
淋浴
與洗澡時(shí)一樣，在桑拿浴室中，最好在淋浴后淋浴。在“頭”之前，首先要清潔您的身體。
第3步
桑拿
擦完全身的水后，終于可以到桑拿帳篷了。與典型的悶熱桑拿不同，地道的芬蘭桑拿感覺(jué)濕潤(rùn)。大約10分鐘時(shí)感覺(jué)到蒸汽。讓我們將身體加熱到核心。
順便說(shuō)一句，Loryu在芬蘭語(yǔ)中的意思是“蒸汽”。通過(guò)在桑拿爐的石頭上倒水，產(chǎn)生蒸汽并提高濕度來(lái)提高感官溫度，已成為桑拿浴中的熱門話題。
第4步
涼浴
桑拿后，洗個(gè)澡以收緊身體。您應(yīng)該感覺(jué)到毛孔緊閉，桑拿中溫暖的整個(gè)身體都被困住了！真正的舒適等待寒冷。 *洗澡前一定要洗個(gè)澡
可能有人會(huì)說(shuō)：“我有點(diǎn)不喜歡水浴……”，但是在桑拿浴中出汗很多之后的水浴是例外！
第5步
露天浴場(chǎng)
如果用毛巾擦拭整個(gè)身體，身體將變得足夠溫暖，以至于您不必在意外界的寒冷空氣。將身體置于舒適位置時(shí)可以感覺(jué)到的最佳放松。那就是“托托”！
通過(guò)重復(fù)這組SAUNA→COOL BATH→OPEN AIR BATH約3次，您可以獲得最佳的提神效果。只是壓倒性的樂(lè)趣！
但是，這是絕對(duì)禁止的。如果您感到不適，請(qǐng)與您附近的工作人員交談。
第6步
粉末室
“讓妝容或吹風(fēng)機(jī)固定嗎？”婦女擔(dān)心。不用擔(dān)心提供化妝室。
更衣室
換上泳衣，然后將行李放在更衣室里，然后再去桑拿房！
順便說(shuō)一句，我們還向婦女提供睡袍，所以很安全。
第2步
淋浴
與洗澡時(shí)一樣，在桑拿浴室中，最好在淋浴后淋浴。在“頭”之前，首先要清潔您的身體。
第3步
桑拿
擦完全身的水后，終于可以到桑拿帳篷了。與典型的悶熱桑拿不同，地道的芬蘭桑拿感覺(jué)濕潤(rùn)。大約10分鐘時(shí)感覺(jué)到蒸汽。讓我們將身體加熱到核心。
順便說(shuō)一句，Loryu在芬蘭語(yǔ)中的意思是“蒸汽”。通過(guò)在桑拿爐的石頭上倒水，產(chǎn)生蒸汽并提高濕度來(lái)提高感官溫度，已成為桑拿浴中的熱門話題。
第4步
涼浴
桑拿后，洗個(gè)澡以收緊身體。您應(yīng)該感覺(jué)到毛孔緊閉，桑拿中溫暖的整個(gè)身體都被困住了！真正的舒適等待寒冷。 *洗澡前一定要洗個(gè)澡
可能有人會(huì)說(shuō)：“我有點(diǎn)不喜歡水浴……”，但是在桑拿浴中出汗很多之后的水浴是例外！
第5步
露天浴場(chǎng)
如果用毛巾擦拭整個(gè)身體，身體將變得足夠溫暖，以至于您不必在意外界的寒冷空氣。將身體置于舒適位置時(shí)可以感覺(jué)到的最佳放松。那就是“托托”！
通過(guò)重復(fù)這組SAUNA→COOL BATH→OPEN AIR BATH約3次，您可以獲得最佳的提神效果。只是壓倒性的樂(lè)趣！
但是，這是絕對(duì)禁止的。如果您感到不適，請(qǐng)與您附近的工作人員交談。
第6步
粉末室
“讓妝容或吹風(fēng)機(jī)固定嗎？”婦女擔(dān)心。不用擔(dān)心提供化妝室。
您還可以使用乳液等使皮膚保持濕潤(rùn)?
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